Développer la confiance en soi et son self-control en apprenant une discipline martiale

Cours de Kung Fu / Sanda pour adultes

tous les jeudis de 18h30 à 20h30 (hors vacances scolaires).

320.- CHF par semestre.

Reprise des cours le premier jeudi de septembre.

Frais de matériel en sus (la première année, le pratiquant achète des gants et des protections pour le combat pour environ 110.- CHF, ainsi que la tenue d'école : tee-shirt et pantalon de kung-fu).

Les cours ont lieu Avenue du Général Guisan 55, Fribourg.

Contact : 079 609 49 63

Choy Lee Fut

On y retrouve toutes les composantes habituelles du kung fu : postures de base, enchaînements codifiés, combats libres, maniement d'armes, self-défense.

Vous avez dit Sanda ?

Le Sanda (en chinois, combat libre) est la forme internationale retenue pour les combats et compétitions "de kung fu".

C'est un style martial qui utilise les coups de poings, coups de pieds, saisies et projections au sol de l'adversaire.

A Kung Fu Fribourg, nous ajoutons aussi des techniques de combat au sol, importées du Jiu Jitsu brésilien, pour proposer une forme de combat complet : debout et au sol.